אני מאמין שכדי לחיות חיים מלאים ומשמעותיים...
יש צורך להתחבר מחדש אל כל רגשותינו – גם אלה הלא נוחים והקשים.
אני מלווה אנשים החווים ניתוק רגשי, אדישות, מתח וחרדות. בתהליך טיפולי ייחודי, באמצעות תרגילי נשימה, מדיטציה וחיבור לגוף, נשחרר מתחים וטראומות שהצטברו בגוף, נחזק את החיבור לרגש, נרחיב את היכולת להכיל רגשות, ונלמד כלים מעשיים ליצירת חיים מלאים בשלווה, נוכחות ומשמעות.
במהלך השנים והמסעות במזרח נחשפתי והשכלתי גם בעולמות של מדיטציה, פילוסופיה בודהיסטית וכלים טנטריים רכים – שמלמדים לא רק איך "להשתחרר", אלא איך להיות נוכח באמת.
אני משלב את הגישות האלה בצורה פשוטה, בגובה העיניים – בלי דרמה, ובלי להאיץ בתהליך.
המסע שלי לעולם הטיפול החל מתוך חוויה אישית – מבחוץ הכול נראה תקין, אך בפנים חייתי על אוטומט, מנותק מרגשותיי ואדיש לחיים שחלפו. כשהבנתי שיכולה להיות דרך אחרת, נחשפתי לשיטות עבודה עם הגוף, נשימה, מדיטציה ותנועה חופשית.
היום אני יודע: לחיות באמת – פירושו להרגיש באמת.
מה אני מציע?
מסע לעיבוד חוויות עבד, שחרור טראומות ורגשות מודחקים ממערכת העצבים, החזרת אנרגייה ומשמעות לחיים
מגוון פתרונות טיפוליים מותאמים לצרכים האישיים שלך.
טיפול רגשי מבוסס עבודת גוף - בזום
מפגשים שבועיים המשלבים הקשבה לגוף, קול, תנועה ונשימה לעיבוד חוויות עבר. בשיטה זו תשחררו מתחים, תפרדו מחרדה, תאזנו את מערכת העצבים ותתחילו לחיות חיים מלאי נוכחות וחיבור אמיתי לרגש ולגוף.
סדנאות נשימה מעגלית
סדנאות קבוצתיות המציעות תהליך עוצמתי של שחרור רגשי וריפוי עמוק דרך עבודה מודעת עם הנשימה. הסדנאות מסייעות לשחרר מתחים, לפתור חסימות רגשיות ופיזיות ולהגיע לתחושת שקט פנימי וקלילות.
להיות אדם נושם - כלים לריפוי עצמי
תהליך בן 10 מפגשים בזום, המיועד למנוסים בנשימה מעגלית(ריברסינג), שמעוניינים להפוך את כלי הנשימה לחלק בלתי נפרד מחייהם ולנשום באופן עצמאי ללא ליווי מטפל.
ריטריטים לחוסן רגשי
תהליכים קבוצתיים ליצירת חוסן רגשי וחיזוק הגוף. הריטריטים משלבים כלים ומדיטציות שמעמיקים את ההתחברות והאיזון הפנימי.
מה מיוחד אצלי?
גישה פשוטה, אנושית ובגובה העיניים
אני מציע תקשורת פתוחה, נגישה ואמפתית, שמאפשרת לך להרגיש בנוח ולהתקדם בתהליך בצורה טבעית וכנה.
כלים אמיתיים לחיים מחוברים ומלאי משמעות
אני משתמש ומלמד רק שיטות וכלים שמבוססים על ניסיוני האישי, ותומכים ביצירת חיים שלמים, מחוברים ומלאי נוכחות.
קצב עדין, מותאם
אישית
התהליך נעשה בקצב שלך, בלי לחץ ובלי דחיפות, מתוך הבנה עמוקה של הצורך במרחב ובקבלה.
מרחב בטוח ושילוב הוליסטי
אני יוצר סביבת טיפול בטוחה וללא שיפוטיות, שבה תוכל להיות עצמך במלואך, תוך שילוב של שיח, נשימה, תנועה ועבודת גוף.
הנשימה משחררת את מה שהגוף כבר לא צריך להחזיק
היא מאפשרת לרגשות לצאת, למתח להתפוגג, ולשקט לחזור פנימה.
כשמשלבים את זה עם כלים מעולם ה־SE – שמלמדים את הגוף להירגע ולהתאזן –
התהליך הופך להיות גם עמוק וגם בטוח.
אתה נוגע באמת, אבל לא מציף את עצמך.
וזה הרגע שבו קורה הריפוי.
צרו קשר
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
הצצה מסדנאות וריטריטים
תגובות הלקוחות
"פגשתי את עומר ברישיקש, בהודו, והחוויה איתו הייתה משמעותית מאוד. השתתפתי בסשן קבוצתי ובריטריט של שלושה ימים, שהעניקו לי כלים מעמיקים להתמודדות יומיומית – נשימה, הצבת גבולות, קבלת החלטות ונוכחות.
כל סדנת נשימה פתחה בי מחסומים ושחררה אנרגיה, ואחר כך המשכתי לסשנים אישיים שבהם עומר ליווה אותי ברגישות ומקצועיות, יצר מרחב בטוח ותמך בתהליך.
אני ממליצה בחום על עומר כמטפל ומנחה ריברסינג מקצועי, עם גישה נעימה, ידע עשיר ואכפתיות אמיתית. אם אתם רוצים להתחבר לנשימה, לשחרר חסימות ולהעצים את עצמכם – עומר הוא הכתובת!"
הגר
Hey Omi! Just wanted to say thank you so much for the breathwork retreat. I really got a lot out of it and I’m excited to keep using the exercises in the future! They will be very useful both for myself and my clients. After I came to the single session I knew I wanted to do the retreat because I really love the energy you bring to your work, I feel very safe when being guided by you and your passion and knowledge really shine through. You were meant to do this, I feel very grateful to have had a chance to experience your work ❤️❤️❤️ thank you for everything
Lucy
"מניסיון אישי ממליצה מאוד על הסדנאות עם עומר
כמטפלת , אני יכולה להעיד שעומר הוא מקצועי , קשוב ומכיל .
בחויה שלי כמו ״ רחם״
דרך תהליכים עם עומר אני זכיתי לעבור גם חויה מתקנת בהקשר לטיפול ברברסינג שחויתי בעבר כטראומטית ולא נעימה.
ממליצה לבחור לעצור ולהגיע לחווות."
סיגל
הגעתי לסדנה עם הרבה מחשבות וחששות, פחדתי שאחווה הצפה רגשית וחוסר שליטה כלשהי במהלך הנשימות.
כשהתחלת לדבר קודם כל השרית אווירה של רוגע וכבר הרגשתי יותר בנוח, הסברת מה יהיה ומה אפשר לחוות בצורה נעימה וברורה שגרמה לי להרגיש שהכל בסדר 🙂
במהלך הסשן עצמו חוויתי כל מיני רגשות ותחושות, הליווי שקיבלתי במהלכן היה מדוייק וזה נסך בי ביטחון ובעיקר עזר לי לשחרר ולהרפות לתוכן.
לסיכום זו הייתה בשבילי חוויה עוצמתית שבעיקר גורמת לי להרגיש יותר מחוברת לעצמי עכשיו.
אני ממליצה מאוד על הליווי של עומר המדהים, במיוחד למי שלא התנסה בזה בעבר ואולי חושש מהחוויה.
תודה 🙏🏻❣️
אנונימית
הגעתי לסשן נשימות אישי אצל עומר, כמובן שהגעתי קצת עם חששות וצפייה איך יהיה לי ואם אצליח להפתח ולהיפגש..
היה לי מפגש עוצמתי מאד, הצלחתי לגעת בהרבה נק׳ של חסמים רגשיים שהיו לי, מלגעת בבכי וברגש העדין שלי.
עומר נתן תחושה ביתית וכיפית, שאיפשרה לי להרגיש בנח ולהביא את עצמי למפגש, אם זה בשיח לפני הסשן נשימות וגם בעיבוד לאחר מכן והכל עם חיוך ורוך.
ממליץ מאד על סשן אישי, במיוחד למתחילים🙏
נריה